清火的食物：1、绿豆，绿豆是一种常见的谷类，其性寒，具有清热解毒的功效；2、西瓜，对于胃火过于旺盛，除了吃西瓜瓤外，还可以吃点西瓜皮；3、海带，海带具有清...