喝酸奶会胖吗

喝酸奶会胖吗

喝酸奶会胖吗:一般是不会导致发胖的。这是因为酸奶当中含有大量的益生菌,可以调节肠道菌群的数量,帮助消化,减少腹胀,便秘,有利于毒素的代谢。适量的喝酸奶...