口腔溃疡怎么快速好：1、富含锌类食物，口腔溃疡的饮食可以多摄入一些富含锌类的食物，对溃疡创面的愈合有很大的帮助；2、少吃粗糙坚硬食物；3、富含丰富维生素B...