空腹喝牛奶好吗：1、空腹喝牛奶有碍消化；2、过多的胃酸导致蛋白质变性沉淀，营养不易被常委吸收，引起严重的消化不良和腹泻；3、如果你在空腹的时候喝牛奶，不仅...