喝柠檬水的好处：1、美白淡斑，因柠檬水中含有丰富的维生素c，可以抑制络氨酸酶的形成。2、预防骨质疏松，因柠檬水中含有柠檬酸，能使钙易深化并能螯合钙。3、提...