降火的食物

降火的食物

降火的食物:1、苦瓜,性寒,味苦,入心、肝、脾、肺经,有清热、明目、利尿、清心等作用;2、荸荠,属寒性,有着清热降火的功效;3、绿豆,中医认为绿豆性凉味甘...