褪黑素的功效 褪黑素的功效:1、改善睡眠,能够减少在睡眠中的觉醒次数,以及减少浅睡眠时间而延长深睡眠的时间;2、抗衰老,褪黑素对外源性毒物所引起的过氧化反应,以及对自... 健康资讯 2025-05-08 0 评论 3 阅读