降血糖的食物

降血糖的食物

降血糖的食物:1、纤维素高的食物,因为纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。2、西红柿,因为西红柿中含有的糖分非常低。3、大豆及其制品,大豆中脂肪含不饱和...