咖啡能减肥吗

咖啡能减肥吗

没有添加牛奶、糖等成分咖啡能减肥,但是速溶咖啡不能减肥,因为速溶咖啡热量远高于黑咖啡,并且速溶咖啡含牛奶、糖等成分,咖啡因起效会变慢。黑咖啡能减肥是因...