芡实怎么吃

芡实怎么吃

芡实是一种传统的中药材,也是常见的食材,其食用方法多样,通常有芡实粥、芡实莲子煲猪心、芡实枸杞银耳羹、芡实香芋炖排骨、芡实糕等。孕妇、胃肠不适者以及大...