怎么瘦小腿：1、合理饮食，可多吃些蔬菜和水果、少吃富含脂肪膳食，尤其快餐等。2、高抬腿，可促进腿部脂肪的燃烧，从而利于减去小腿多余脂肪。3、坚持慢跑，能够...