孕妇吃什么好对胎儿好：1、富含蛋白质的食物，如奶类、豆类、畜肉类、禽类和鱼类等。2、富含膳食纤维的食物，如芹菜、竹笋、四季豆、豌豆、薯类等。3、富含铁的食...