睡前喝红酒的好处：1、促进睡眠，红酒中含有褪黑素，能够促进睡眠，有效调节睡眠周期；2、美容养颜，红酒中含量超强抗氧化剂，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢...