打羽毛球能减肥吗

打羽毛球能减肥吗

打羽毛球能减肥吗:打羽毛球是可以减肥的。因为打羽毛球的过程中,是四肢协调运动的时候,这时可加速全身血液循环,促进脂肪燃烧,能很好的达到减肥的效果。但打...