白发如何治：1、饮食疗法，多吃富含蛋白质的食物，如鱼类、瘦肉、鸡蛋等。2、保持良好的生活习惯，保持乐观的心态、保证充足的睡眠，有助于使头发乌黑。3、按摩头...