运动的好处 运动的好处:1、增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能。2、调节神经系统,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力。3、预防心脑血... 健康资讯 2025-05-05 0 评论 3 阅读