喝豆浆的好处和坏处

喝豆浆的好处和坏处

喝豆浆的好处:1、豆浆能够很好的排出胆固醇,降低胆固醇含量。2、起到减缓衰老的作用。3、喝豆浆可以起到美白皮肤的作用。4、益智延年的功效。5、饮用豆浆可以促...