吃益生菌的最佳时间

吃益生菌的最佳时间

吃益生菌的最佳时间:最好在饭后二十分钟后服用,饭后胃酸浓度降低,更有利于益生菌达到肠道,发挥作用可消耗大部分胃酸,更有利于上大部分益生菌,活着进入小肠...