快速缓解心慌小妙招

快速缓解心慌小妙招

快速缓解心慌小妙招:1、在心慌心悸时,也可以通过调整呼吸来缓解。2、要保持冷静,情绪的剧烈波动很可能会加重心慌心悸。最好是找个地方坐下来,然后对自己的内...