蜂蜜什么时候喝最好

蜂蜜什么时候喝最好

蜂蜜水餐后一个半到两个小时喝最好。如果空腹喝蜂蜜水,会使胃酸分泌过多,进而伤害胃粘膜。餐后一个半到两个小时喝蜂蜜水可以帮助消化。另外,建议不要在睡前喝...