提高免疫力吃什么 提高免疫力吃什么:蔬菜、坚果、莓类水果、豆类食品和奶制品等。这是因为蔬菜中含有大量的维生素,坚果含有非常多的无机盐和钙磷,莓类水果含有莓类多酚;豆类食... 健康资讯 2025-05-02 0 评论 4 阅读