吃什么最养胃修复胃

吃什么最养胃修复胃

吃什么最养胃修复胃:1、南瓜,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激。2、山药,能促进消化、改善胃肠功能。3、小米,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。4、...