肤色暗沉发黄怎么调理

肤色暗沉发黄怎么调理

肤色暗沉发黄调理:1、饮食调理,多吃水果蔬菜,健康饮食,少吃辛辣刺激的食物,还要保证充足的饮水量;2、调整作息,养成早睡早起的习惯,保证充足睡眠时间;3、...