痛经怎么办

痛经怎么办

痛经怎么办:1、对脚底进行按摩,足部含有一些与骨盆气路想通的指压点。2、可以通过泡澡的方法,来进行有效的缓解。3、钙、钾及镁矿物质,也是能帮助缓解经痛。4...