肝火旺长痘怎么办

肝火旺长痘怎么办

肝火旺长痘怎么办:在饮食方面,一定要禁食辛辣、刺激的食物,饮食尽量温和清淡;养成良好生活习惯,保证充足的睡眠,不熬夜,不过度劳累;注意情绪的调控,不良...