怎样预防乳腺增生

怎样预防乳腺增生

首先要保持良好的情绪,避免熬夜,睡眠质量差,这样可以提高机体免疫能力,调节女性体内内分泌失衡的问题,也就避免乳腺增生的发生。其次,乳腺增生患者尽量少吃...