黑豆皮的功效与作用

黑豆皮的功效与作用

1、降胆固醇,它里面有近二十种氨基酸,人体吸收这些营养成分以后能减少血液中胆固醇的生成,对预防肥胖也有很胆显的好处;2、调理肠胃,对便秘和消化不良都有很...