补气补血吃什么 1、当归,因为当归味甘、微辛、性温,入心、肝、脾经。2、阿胶,因为阿胶补血的效果非常显著,且有“补血圣药”的美名。3、红枣,因为红枣一直以来都被人们称为补... 健康资讯 2025-07-03 0 评论 1 阅读