1、动物肝脏，因为动物肝脏中含有各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。2、芝麻酱，因为芝麻酱中富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质。3、含铁的蔬菜、水...