黄米的功效与作用：1、润滑通便，可以润滑肠道，刺激排便，对预防便秘有很好的作用；2、养阴补虚，对人类的肺肾肾虚以及身体虚弱等不良症状都有很好的调理作用；...

黄米的功效与作用：1、润滑通便，黄米中膳食纤维含量丰富，为大米的4倍，可以润滑肠道，刺激排便，对预防便秘有很好的作用；2、养阴补虚，黄米可以补虚损，也能益...

党参黄芪的功效与作用：1、补气健脾，起到了补气的作用，用来治疗身体出现的气虚症状；2、生津养血，二者与当归一起服用可以缓解女性月经不调、经期疼痛、经期血...

黄芹的功效与作用：1、调节血压，尤其是对于血压不稳定的人，可以有效的进行调节；2、延缓衰老，药性比较温和，能有效保护心脏，还能调节血压；3、补气养血，黄芹...