坐月子可以吃什么蔬菜：1、胡萝卜，准妈妈们长期食用胡萝卜可利于增强免疫力，从而避免了体质虚弱引发疾病等问题；2、番茄，含有大量的硒元素、果酸、柠檬酸以及...