汗臭怎么办

汗本身并无气味，但当汗液与皮肤表面的细菌混合后便会产生臭味。身体的某些部位如腋窝、脚部及腹股等，细菌容易积聚，汗腺亦较多，故汗液较难蒸发，气味亦较浓烈。那么，汗臭怎么办呢？接下来为大家解答这个问题。

汗臭怎么办

1、 止汗露

止汗露，可以有效减少我们身体的排汗量，即使在炎热的夏天也可以减少身体出的汗。止汗露中一般含有杀菌或者抗菌剂，比如酒精，也可以消灭一些人体表面的细菌。但是止汗露并不帮助我们长久的止汗，停用后就会恢复原来的情况。

2、香体露

香体露不像止汗露可以暂时的减少身体出汗和有效控制细菌繁殖。香体露不能止汗，只能抑制细菌的繁殖来减少气味。不过大部分的香体露都含有香水成分，可以有效的去除身体的汗臭味，让我们的身体拥有香味，所以我们也可以拿香体剂来代替香水使用。

3、立即洗澡

如果条件允许马上洗澡，一般汗臭味在使用肥皂或者沐浴露之后，基本上就离开身体了。建议洗澡的时候，一定不要用力过猛，同时选择的沐浴露或者肥皂的味道尽量淡一点。

知识拓展：预防方法

1、勤换衣物

最主要也是最简单的方法是：勤洗澡，勤换洗衣，最大限度地保持皮肤干燥，多注意个人卫生，就能保持身体的干爽洁净，不太容易出现汗臭味。特别是剧烈活动过后，出汗更多，就要在休息后及时洗澡，换上干净的衣服，衣服最好选择穿棉的，或者选择比较透气的。

2、注意饮食

在饮食上要多加注意，少吃易引起致肝热的食物，例如少喝酒、不吸烟，不吃煎炸辛辣的食物。一些味道较浓烈的食物，如咖喱、大蒜及香料等，亦要尽量避免。

以上就是关于汗臭怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助。