香茅草的功效与作用

去吃泰国料理的时候，经常就能见到一种香草料，叫香茅草。香味清新，浓郁的柠檬味，又被称为柠檬草。香茅草本身的食用价值很大，可以泡茶，也可以做成香茅油。本身的药用价值同样大。那么，香茅草的功效与作用有哪些呢？接下来为大家解答一下。

香茅草的功效与作用

1、治疗体味

香茅草本身是可以当做一种抗真菌药。经常用来治疗手癣和脚气。其中，将它的萃取物可以施用于开放性伤口，因为其抗菌作用能防止严重感染。此外，它还能当做天然防臭剂，抵御细菌导致的体味。

2、缓解疼痛

香茅草含有丰富的柠檬醛，这种物质具有缓解疼痛的功效。除此之外，香茅草能够刺激神经，放松肌肉有很不错的效果。当出现肌肉拉伤或疼痛的情况，就可以使用香茅草精油来涂抹疼痛的部位，消除乳酸，从而促进血液循环、缓解疼痛。

3、利尿消肿

想冒菜有一个重要的功效就是利尿消肿。它能提高人体的肾功能，而且能防止人体的水分流失，可以加快人体多余水分代谢，对小便不利和身体浮肿以及肾炎等症都有明显治疗作用。 

4、缓解不适

当身体出现胃胀气、便秘、腹泻等不适情况的时候，可以适当的用香茅草新鲜的叶子煮水喝，这样能够缓解身体不适的症状。另外，用香茅草泡水喝还能缓解某些疾病，比如感冒、发烧、高血压等。

5、抗菌消炎

香茅草本身含有丰富的生物碱和酚类物质，以及维生素c等营养成分。它能消灭人体内的肺炎球菌和金黄色葡萄球菌以及，乙型链球菌等十几种致病菌，能减少这些细菌对人体组织细胞的伤害。适量服用，可以预防肠胃炎，降低上呼吸道感染和泌尿系统感染的发病率。

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