百合花的功效与作用

百合花的球根含丰富淀粉质，部分更可作为蔬菜食用，在中国，食用百合具有悠久的历史，而且中医认为百合性微寒平，花鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。那么百合花的功效与作用有哪些呢？接下来就给大家介绍一下。

百合花的功效与作用

1、润肺止咳

百合花有润肺止咳的功效与作用，百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医常用来治疗肺燥或肺热引起的咳嗽等症。同时可以治疗支气管炎，肺热或肺燥咳嗽。经常饮用百合花泡的茶水，可以滋阴润肺，还能预防肺癌和肺结核等恶性疾病发生。

2、宁心安神

百合花有宁心安神的功效与作用，因为百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神。用百合花泡水饮用，可以改善热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

3、抗癌

百合花有抗癌的功效与作用，百合中含有许多具有活性的生物碱，现代药理研究证实，百合含有的活性生物碱能抑制癌细胞增殖，有明显的抗癌作用。另外，研究证实，食用百合有助于增强体质，抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。

4、美容养颜

百合花有美容养颜的功效与作用，百合花富含黏液质及维生素，并且食用百合花可以让身体吸收丰富的多糖和多种维生素与微量元素，这些物质可以促进皮肤细胞再生，加快人体皮肤的新陈代谢，而且能清除皮肤深层的毒素，进而起到美容养颜的功效。

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