枇杷果的功效与作用
健康资讯
2025-04-24
润肺止咳、提高免疫力、保护眼睛。1、润肺止咳,枇杷当中含有苦杏仁甙,对于肺热咳嗽所致的痰多咳嗽等症状有治疗作用;2、提高免疫力,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力;3、保护眼睛,枇杷果含有胡萝卜素,能转化为维生素A,保护眼睛。
枇杷是生活中常见的水果,属于药食同源的食物,枇杷果不仅味道鲜美,还含有丰富的营养,枇杷果含有各种果糖、葡萄糖、铁、钙、维生素A、维生素B、维生素C等,具有极大的食用价值和药用价值,那么枇杷果的功效与作用有哪些呢?接下来就给大家解答这个问题。
枇杷果的功效与作用
1、润肺止咳
枇杷果具有润肺止咳的功效与作用,药理研究发现,枇杷当中含有苦杏仁甙,对于肺热咳嗽所致的痰多咳嗽等症状有治疗作用,并且能够清除肺热,达到补气润肺的作用。另外,枇杷果还有缓解呕吐以及抑制流感病毒的作用。
2、提高免疫力
枇杷果具有提高免疫力的功效与作用,食用枇杷果能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,具有强身健体的作用。另外,枇杷果中含有丰富的维生素c,维生素c可以提高细胞的质量,保持细胞的活跃度,提高杀菌能力,进而提高人体的免疫力。
3、保护眼睛
枇杷果具有保护眼睛的功效与作用,枇杷果中所含有的胡萝卜素含量是比较高的,胡萝卜素在人体内能转化为维生素A,维生素A不仅能够保护视力,还能促进上皮组织的生长分化,促进骨骼的发育。因此多吃枇杷果能够起到保护眼睛的作用。
以上即是对枇杷果的功效与作用的介绍,枇杷果具有润肺止咳的功效与作用,因为枇杷当中含有苦杏仁甙,对于肺热咳嗽所致的痰多咳嗽等症状有治疗作用;另外,枇杷果还有提高免疫力以及保护眼睛的作用。
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